أساسيات اللعب الجماعي (العامل الخططي)-موقع softwarej0

 

أساسيات اللعب التكتيكي كفريق في كرة القدم: تمارين أساسية للنجاح

مقدمة:

اللعب التكتيكي هو جانب أساسي من جوانب كرة القدم ويشير إلى الاستراتيجيات والتكتيكات التي تستخدمها الفرق للتغلب على خصومهم على أرض الملعب والتغلب عليهم. من التشكيل والتمركز إلى الحركة والتمرير ، يتضمن اللعب التكتيكي مجموعة واسعة من المهارات والقدرات التي يمكن أن تمنح الفرق ميزة على خصومهم. في هذا المقال ، سوف نستكشف أساسيات اللعب التكتيكي كفريق في كرة القدم وأفضل التدريبات لتحسين هذه المهارات. سنناقش أيضًا كيف يمكن استخدام هذه التمارين لتحقيق النجاح في الميدان.

1:التشكيل والتمركز

 يشير التكوين والتمركز إلى الطريقة التي يتم بها ترتيب اللاعبين على أرض الملعب وأين يتم وضعهم بالنسبة لبعضهم البعض. يمكن استخدام تشكيلات ومواقف مختلفة لتناسب أسلوب لعب الفريق والاستفادة من نقاط القوة لدى لاعبيه. على سبيل المثال ، قد يستخدم الفريق تشكيلًا دفاعيًا حيث يتمركز اللاعبون في عمق نصف ملعبهم للحماية من الهجمات المرتدة ، أو تشكيل أكثر هجومًا مع دفع اللاعبين إلى أرضية الملعب لخلق فرص التهديف.

تمارين:

تدريبات تحديد المواقع 

تدريبات تحديد المواقع هي تمرين يتضمن ممارسة مواقف وأدوار محددة على أرض الملعب. يساعد هذا التمرين اللاعبين على فهم مسؤولياتهم وأدوارهم ضمن تشكيل فريقهم ، بالإضافة إلى تطوير وعيهم ومهاراتهم في التواصل واتخاذ القرار. لأداء تدريبات تحديد المواقع ، قم بإعداد شبكة صغيرة أو الملعب وتعيين مواقع وأدوار محددة للاعبين. اجعلهم يمارسون الحركة ووضع أنفسهم وفقًا لمسؤولياتهم ، وشجعهم على التواصل واتخاذ القرارات أثناء ذهابهم.

تدريبات التشكيل

 تدريبات التشكيل هي تمرين يتضمن ممارسة تشكيلات وتكتيكات مختلفة كفريق. يساعد هذا التمرين اللاعبين على فهم كيفية التكيف مع التشكيلات والتكتيكات المختلفة ، بالإضافة إلى تطوير العمل الجماعي ومهارات الاتصال. لإجراء تدريبات على التشكيل ، قم بإعداد شبكة صغيرة أو الملعب وتعيين مواقع وأدوار محددة للاعبين ضمن تشكيل معين. اجعلهم يتدربون على التحرك ووضع أنفسهم داخل التشكيل ، وشجعهم على التواصل واتخاذ القرارات أثناء ذهابهم. مع تحسنها ، قم بتغيير التشكيلات والتكتيكات المستخدمة وجعل اللاعبين يتأقلمون مع الأدوار والمسؤوليات المختلفة.

2:الحركة والتمرير

 تعتبر الحركة والتمرير عنصرين حاسمين في اللعب التكتيكي وتنطوي على الطريقة التي يتحرك بها اللاعبون حول الملعب ويمررون الكرة لبعضهم البعض. يمكن أن تساعد الحركة والتمرير الجيد الفرق على خلق مساحة وتمديد الخصم وخلق فرص التهديف. يمكن أن يساعد أيضًا الفرق في الاحتفاظ بالكرة والتحكم في تدفق اللعبة. هناك العديد من التكتيكات التي يمكن للفرق استخدامها لإنشاء فرص الحركة والتمرير ، مثل استخدام الركض المتداخل واللعب بين الكرات واستخدام المثلثات للربط مع زملائه في الفريق.

تمارين:

تدريبات Rondo

 تدريبات Rondo هي تمرين يتضمن ممارسة الحركة والتمرير في مساحة صغيرة ومحصورة. يساعد هذا التمرين اللاعبين على تطوير مهاراتهم في التحكم بالكرة والحركة والتمرير ، بالإضافة إلى تحسين قدرتهم على الارتباط بزملائهم في الفريق وخلق مساحة. لأداء تدريبات الروندو ، قم بإعداد شبكة صغيرة أو دائرة واطلب من اللاعبين تمرير الكرة لبعضهم البعض أثناء محاولتهم الحفاظ على الاستحواذ. شجعهم على التحرك والارتباط مع بعضهم البعض ، وتنويع عدد اللاعبين وحجم المساحة بما يتناسب مع احتياجات الفريق.

تدريبات اللعب المختلط

 تدريبات اللعب المختلط هي تمرين يتضمن ممارسة الحركة والتمرير في مساحات أكبر. يساعد هذا التمرين اللاعبين على تطوير مهاراتهم في التحكم بالكرة والحركة والتمرير ، بالإضافة إلى تحسين قدرتهم على الارتباط بزملائهم في الفريق وخلق فرص للتسجيل. لأداء تدريبات اللعب المركبة ، قم بإعداد شبكة صغيرة أو أرضية الملعب واطلب من اللاعبين تمرير الكرة لبعضهم البعض أثناء محاولة خلق فرص للتسجيل. شجعهم على التحرك والارتباط مع بعضهم البعض ، وتنويع عدد اللاعبين وحجم المساحة بما يتناسب مع احتياجات الفريق.

تدريبات الحركة

 تدريبات الحركة هي تمرين يتضمن ممارسة الحركة بدون الكرة. يساعد هذا التمرين اللاعبين على تطوير وعيهم وتحديد مواقعهم ومهاراتهم الحركية، وكذلك تحسين قدرتهم على خلق مساحة وتمديد الخصم. لأداء تدريبات الحركة ، قم بإعداد شبكة صغيرة أو أرضية الملعب واطلب من اللاعبين التدرب على التحرك بعيدًا عن الكرة وخلق مساحة لزملائهم في الفريق. شجعهم على التفكير في مواقعهم وحركاتهم ، وتنويع عدد اللاعبين وحجم المساحة بما يتناسب مع احتياجات الفريق.

3:الضغط والدفاع

 يشير الضغط والدفاع إلى الطريقة التي تحاول بها الفرق استعادة حيازة الكرة أو حماية مرمىها من الخصوم. يتطلب الضغط والدفاع الجيد التنسيق والتواصل والانضباط ، ويمكن استخدامه لتعطيل الخطط الهجومية للمعارضة وفرض الأخطاء. يمكن للفرق استخدام مجموعة متنوعة من تكتيكات الضغط والدفاع ، مثل رقابة الرجال ، ومراقبة المنطقة ، والضغط المضاد ، لتناسب أسلوب لعبهم ونقاط قوة لاعبيهم.

تمارين:

تدريبات الضغط

تدريبات الضغط هي تمرين يتضمن ممارسة الضغط واستعادة الكرة. يساعد هذا التمرين اللاعبين على تطوير تنسيقهم وتواصلهم وانضباطهم ، بالإضافة إلى تحسين قدرتهم على تعطيل الخطط الهجومية للخصم وإجبارهم على ارتكاب الأخطاء. لأداء تدريبات الضغط ، قم بإعداد شبكة صغيرة أو أرضية الملعب واطلب من اللاعبين التدرب على الضغط واستعادة حيازة الكرة. شجعهم على التواصل والعمل معًا وتنويع عدد اللاعبين وحجم المساحة بما يتناسب مع احتياجات الفريق.

تدريبات الدفاع

 تدريبات الدفاع هي تمرين يتضمن التدرب على الدفاع عن الهدف وحمايته من الخصوم. يساعد هذا التمرين اللاعبين على تطوير مهاراتهم في التمركز والوعي والتواصل ، بالإضافة إلى تحسين قدرتهم على الدفاع كفريق واحد ومنع الأهداف. لأداء تدريبات دفاعية ، قم بإعداد شبكة صغيرة أو أرضية الملعب واطلب من اللاعبين التدرب على الدفاع عن الهدف وحمايته. شجعهم على التواصل والعمل معًا وتنويع عدد اللاعبين وحجم المساحة بما يتناسب مع احتياجات الفريق.

تدريبات الانتقال

 تدريبات الانتقال هي تمرين يتضمن ممارسة الانتقال بين الهجوم والدفاع. يساعد هذا التمرين اللاعبين على تطوير وعيهم ومهاراتهم في الحركة والتواصل ، بالإضافة إلى تحسين قدرتهم على التبديل بين الهجوم والدفاع كفريق واحد. لإجراء تدريبات انتقالية ، قم بإعداد شبكة صغيرة أو أرضية الملعب واجعل اللاعبين يتدربون على الحركة والتبديل بين الهجوم والدفاع. شجعهم على التواصل والعمل معًا وتنويع عدد اللاعبين وحجم المساحة بما يتناسب مع احتياجات الفريق.

4:الكرات الثابتة

الكرات الثابتة عبارة عن مسرحيات منظمة تُستخدم لإعادة بدء اللعبة بعد خطأ أو ركلة مرمى أو ركلة ركنية. يمكن أن تكون مصدرًا مهمًا للأهداف ويمكن استخدامها أيضًا لإعداد فرص للهجوم. يمكن للفرق استخدام مجموعة متنوعة من تكتيكات الكرات الثابتة ، مثل الضربات الركنية القصيرة والركلات الحرة وركلات الجزاء ، لخلق فرص التهديف والضغط على الخصم.

تمارين:

تمرينات الكرات الثابتة

 تمرينات الكرات الثابتة هي تمرين يتضمن ممارسة لعب وتكتيكات محددة. يساعد هذا التمرين اللاعبين على تطوير مهارات التنسيق والتواصل والتنفيذ لديهم ، بالإضافة إلى تحسين قدرتهم على خلق فرص التهديف والضغط على الخصم. لأداء تمارين الكرات الثابتة ، قم بإعداد شبكة صغيرة أو الملعب واطلب من اللاعبين ممارسة تمارين وتكتيكات محددة بالقطعة. شجعهم على التواصل والعمل معًا وتنويع عدد اللاعبين وحجم المساحة بما يتناسب مع احتياجات الفريق.

تدريبات القطعة الثابتة

 تدريبات القطعة الثابتة هي تمرين يتضمن ممارسة سيناريوهات القطعة الثابتة في بيئة أكثر واقعية. يساعد هذا التمرين اللاعبين على تطوير وعيهم وتحديد مواقعهم وتنفيذهم بالإضافة إلى تحسين قدرتهم على خلق فرص التهديف والضغط على الخصم. لأداء تمارين الكرات الثابتة ، قم بإعداد ملعب بالحجم الكامل واطلب من اللاعبين التدرب على سيناريوهات الكرات الثابتة مع حارس المرمى والمدافعين. شجعهم على التواصل والعمل معًا ، وتنويع عدد اللاعبين وتعقيد السيناريوهات بما يتناسب مع احتياجات الفريق.

الخاتمة:

اللعب التكتيكي هو جانب معقد ومتعدد الأوجه في كرة القدم يتطلب مجموعة واسعة من المهارات والقدرات. من التشكيل والتمركز إلى الحركة والتمرير ، يتضمن اللعب التكتيكي الطريقة التي تستخدم بها الفرق الإستراتيجية والتكتيكات للتغلب على المناورة والتغلب على خصومهم على أرض الملعب. من خلال فهم وإتقان أساسيات اللعب التكتيكي كفريق واحد وممارسة التدريبات الأساسية للتحسين ، يمكن للاعبين منح فريقهم ميزة وتحقيق النجاح في الميدان. من خلال التركيز على مهارات وقدرات محددة واستخدام التدريبات والتمارين لتطويرها ، يمكن للاعبين تحسين وعيهم التكتيكي العام وقدرتهم على المساهمة في نجاح الفريق.

في حالة وجود شكوي أو استفسار لا تتردد في الاتصال بنا